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经常喝紫菜汤会不会长胖?
2023-01-26

紫菜是一种生长在海里的藻类植物,在福建以及一些海南地区都有盛产海紫菜,紫菜不仅作为食材还可以作为汤料,而且它的营养价值非常的高,可以起到补碘和补钙的作用,因此老少皆宜,那么很多人担心喝多了紫菜汤是否会导致变胖,下面就是小编找到的相关内容。

1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;

2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品;

3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显着降低进血清胆固醇的总含量;

4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

紫菜的功效与作用

1.

应用于肺热痰多:紫菜30克,萝卜1个,煮汤服。用紫菜治疗各种脓痰和咳嗽的方法是:将紫菜研成粉末,炼蜜为丸,每次在饭后服6克,日服2次,或干嚼紫菜也可。

2. 用紫菜治疗缺碘性甲状腺肿大的方法是:每日用紫菜30克,陈皮3克,白萝卜1个,做汤服用。或将紫菜与鹅掌菜、夏枯草、黄芩各适量,水煎服。

3. 治疗高血压及两眼昏花:可用紫菜与决明子一同加清水煎服。

4. 治疗慢性气管炎:可用紫菜、牡蛎、远志各适量,水煎服。

从以上内容就可以知道紫菜有消除水肿的作用,因此就算经常喝紫菜汤也不会对身材造成任何的影响,更不会导致发胖了,因此很多爱美的女性就可以不需要担心了,多吃紫菜还能对一些高血压或者是血脂高的人有一定的帮助作用。